Von herzöffnende Kakaozeremonien bis hin zu kreativen Angeboten wie dem Vision Board Workshop oder einem Selfcare Sunday ist für jede:n etwas dabei.

 Hier findest du eine Vorschau meiner geplanten Workshops für Herbst, Winter und Frühjahr.

                                                                        🍂 Herbst – Einkehr & Wärme

Oktober – Kinderyoga Special
Spielerisch stark & entspannt – ein Workshop nur für Kinder, mit fantasievollen Yogaübungen, Atemübungen und kleinen Achtsamkeitsreisen. Ein Highlight für Familien im Saarland.

November – Yoga & Kakaozeremonie
Herzöffnendes Yoga, gefolgt von einer Meditation und einer wärmenden Kakaozeremonie – für Verbindung, Ruhe und neue Energie.

November – Alles nur ein Gedanke?!
Wie Gedanken dein Leben formen – und wie du diesen Prozess bewusst für dich nutzen kannst. Mit Achtsamkeitsübungen, mentalen Techniken & Journaling.

 ❄️ Winter – Loslassen & Fürsorge

Dezember – Jahreswechsel & Yoga
Das Jahr bewusst abschließen, Altes loslassen und offen ins Neue starten – mit Yoga und Meditation.

 Januar – EFT Workshop in Tholey
Neues Jahr, neue Energie: Lerne die EFT-Klopftechnik, eine einfache Methode, um Stress abzubauen, Blockaden zu lösen und mehr Leichtigkeit zu finden.

 Januar – Stabil & frei – Yoga für Rücken & Bauch
Sanfte, aber gezielte Yogaübungen für den unteren Rücken und die tiefe Bauchmuskulatur.
Dieser Workshop unterstützt dich dabei, Verspannungen zu lösen, deine Körpermitte zu aktivieren und Stabilität von innen aufzubauen – für mehr Aufrichtung, innere Stärke und Leichtigkeit im Alltag.

 Februar – Selfcare Sunday
Ein halber Tag wie ein Mini-Retreat – mit Yoga, Meditation, Journaling, kleinen Ritualen und Zeit nur für dich.

👉 Alle weiteren Infos zu Terminen, Preisen und Buchung findest du bald hier auf der Webseite und in meinem Newsletter.
Abonniere jetzt den Newsletter, um keine Workshops im YogaRoom Ganesha in Tholey zu verpassen.

In den Herbstferien reisen wir gemeinsam ins Yogiland und entdecken spielerisch die Welt des Yoga. Die Kinder erwartet eine fröhliche Mischung aus Bewegung, kleinen Yogahaltungen, Mini-Meditation und einer kurzen Entspannungsreise – mal wild, mal leise, mal ganz ruhig. Dabei stehen Freude, Neugier und das Kind-Sein im Mittelpunkt. ✨

Teilnehmen können alle Kinder zwischen ca. 6 und 14 Jahren (ein paar Monate mehr oder weniger sind kein Problem). Eltern dürfen im kleinen Vorraum warten oder die Zeit für sich nutzen, während die Kinder ihr Yoga-Abenteuer erleben.

Im Studio stehen Matten und zuckerfreie Getränke bereit. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.

📅 Sonntag, 19. Oktober 2025 | 15:00 – 15:45 Uhr
📅 Samstag, 25. Oktober 2025 | 15:00 – 15:45 Uhr
📍 YogaRoom Ganesha, Tholey
💶 Unkostenbeitrag: 5 € pro Kind

👉 Bitte melde dein Kind telefonisch ( 0157-78880110), per Mail oder per WhatsApp an. Eine Buchung über das System ist nicht notwendig. Mit einer Bezahlung im Voraus ist der Platz fest gesichert. 💛

Ich freue mich riesig auf dieses Ferienangebot – voller Bewegung, Spaß und Entspannung für die Kids! 🌸

💫 Aktuelle Info

Die Kakaozeremonie wird auf Samstag, den 8. November 2025 verschoben.
Ich freue mich, an diesem neuen Termin gemeinsam mit dir in die herzöffnende Energie von Mama Kakao einzutauchen. 🌿💛

Der Workshop „Selbstliebe“ wird stattdessen im Frühjahr 2026 stattfinden.
Sobald der neue Termin feststeht, informiere ich dich hier und in meinem Newsletter.

Danke für dein Verständnis und deine Flexibilität – ich freue mich darauf, dich bald wieder im Raum der Verbindung und Fülle begrüßen zu dürfen. 🤎

 In diesem besonderen Workshop verbinden wir sanftes Yoga mit d

In diesem besonderen Workshop verbinden wir sanftes Yoga mit der herzöffnenden Kraft von Mama Kakao.Seit Jahrhunderten gilt zeremonieller Kakao als Pflanze des Herzens – reich an Eisen und Magnesium, stärkend und zugleich sanft öffnend.
Mama Kakao schenkt uns Wärme, Geborgenheit und das Gefühl, getragen zu sein. Sie öffnet liebevoll das Herz, bringt Leichtigkeit und kann Inspiration und Klarheit ins Fließen bringen. 💛

Das Grundthema dieses Workshops ist Fülle – die Fülle in dir, in deinem Leben und in allem, was dich umgibt.
Gemeinsam schaffen wir Raum, um Dankbarkeit zu spüren, Fülle wahrzunehmen und sie bewusst in dein Herz einzuladen.

Wir beginnen mit einer sanften Yogaeinheit, um Körper und Geist zu erden und in Fluss zu bringen. Anschließend tauchen wir in die Kakaozeremonie ein – begleitet von Achtsamkeit, Meditation und Stille.
So entsteht Raum für innere Balance, Herzöffnung und tiefe Verbundenheit – mit dir selbst und in der Gemeinschaft. 🌿

Im gemeinsamen Erleben schauen wir liebevoll darauf, wo bereits Fülle in deinem Leben spürbar ist – und wo noch mehr davon hinfließen darf.
Was fühlt sich nährend und lebendig an? Wo zeigt sich vielleicht noch Mangel oder Zurückhaltung?
Mama Kakao unterstützt dich dabei, all das sanft wahrzunehmen, ohne zu bewerten – und dein Herz wieder für das Fließen zu öffnen. ✨

☀️ Hinweis:
Mama Kakao ist kraftvoll in ihrer Wirkung. Bei Herzerkrankungen oder der Einnahme von Antidepressiva ist eine ärztliche Rücksprache empfehlenswert.

Auch Schwangere sind herzlich willkommen – bitte kläre die Teilnahme im Vorfeld mit deiner Ärztin ab. Für dich bereiten wir ein sanft dosiertes Kakaogetränk zu. 🤍

📅 Samstag, 8. November 2025 | 15:00 – 17:00 Uhr
📍 YogaRoom Ganesha, Tholey
💶 Kosten: 35 € pro Person

🧘‍♀️ Mit Conny

💫 Bitte bring bequeme Kleidung, eine Decke und – wenn du magst – ein Kissen mit.
Ein Nachmittag voller Wärme, Leichtigkeit und der nährenden Kraft von Mama Kakao – eine Reise in die Fülle deines Lebens und deines Herzens. 🤎

Manchmal sind es nicht die Umstände, die uns festhalten – sondern die Gedanken, die wir über uns selbst, über andere und über das Leben denken.
Alte Überzeugungen, die sich tief in uns eingeprägt haben, lenken unser Handeln oft unbewusst. Sie lassen uns zweifeln, kleinhalten oder immer wieder die gleichen Muster wiederholen.

Doch was wäre, wenn du erkennst: Es sind nur Gedanken.
Gedanken, die dich begrenzen können – oder dir Flügel schenken.

In diesem Workshop lade ich dich ein, die Macht deiner Gedanken bewusst zu erforschen und neue Wege zu finden, mit ihnen umzugehen. Gemeinsam entdecken wir:

🌸 wie innere Antreiber wirken – und wie du dich von ihnen befreien kannst
🌸 Meditationen, die dir helfen, alte Gedanken loszulassen und neue auszurichten
🌸 die Frage, die alles verändert: Ist das, was ich denke, wirklich wahr?
🌸 Methoden, mit denen du aus dem Gedankenkarussell aussteigst
🌸 wie du deine Gedanken liebevoll in Richtung Selbstvertrauen, Selbstliebe und innere Freiheit lenken kannst

Dieser Workshop ist für Menschen, die spüren, dass es Zeit für Veränderung ist.
Für alle, die sich nicht länger von negativen Gedanken bestimmen lassen wollen – sondern bereit sind, neue Perspektiven einzunehmen, Altes hinter sich zu lassen und das eigene Leben in die Hand zu nehmen.

✨ Wenn du lernst, deine Gedanken bewusst zu gestalten, beginnt Veränderung.
Mehr Leichtigkeit. Mehr Vertrauen in dich selbst. Mehr Liebe zu dir und zum Leben. ✨

🗓️ Datum: 29. November
⏰ Uhrzeit: 15:00 – 17:00 Uhr
💰 Beitrag: 30 €

Dieses Angebot ist ideal für Paare, Freunde oder Familienmitglieder, die zusammen Yoga praktizieren und die Erfahrung von Achtsamkeit und Zusammenspiel genießen möchten. Das Partneryoga-Special kann jederzeit im Yogaroom Ganesha gebucht werden.

Dauer:   60 Minuten

Preis:    60 € pro Paar/Freunde